Sportifs
Compétiteurs
Chalengeurs
Ensemble, allez plus loin dans vos objectifs et viser l’épanouissement sportif!
J’accompagne les sportifs de tout niveau : pratiquants loisir, compétiteurs toute discipline sportive (arts martiaux, sports de combat, yoga, fitness, courses automobiles, course à pied, cyclisme, badminton…).
Ma démarche : améliorer leur efficacité par une meilleure connaissance de soi, permettre de franchir des caps ou des paliers, se libérer de certaines entraves physiques ou psychiques! Exploiter son plein potentiel!
Amélioration de la concentration & du mental : renforcer la lucidité, favoriser un mental clair, réduire les erreurs, être plus réactif.
Meilleure gestion du stress et de la pression : réduire palpitations, tremblements, perte de ses moyens, irritabilité, nervosité, tics, migraines, acouphènes, vertiges, troubles oculaires, jambes faibles etc.
Optimisation bien-être corporel et récupération : favoriser un sommeil récupérateur, réguler les troubles digestifs, intestinaux, agir en prévention des douleurs articulaires ou musculaires.
Pourquoi cet intérêt pour les sportifs ?
Sportive depuis l’enfance, Je suis moi-même instructrice et pratiquante de karaté shotokan style Ohshima depuis 2007.
Je suis Sandan et 3ème Dan fédérale. J’ai eu l’opportunité de pratiquer la compétition, de partir à l’international et de participer aux arbitrages.
Mon mari et moi même assurons les cours enfants, ado et adultes de la section karaté du dojo Raphélois à Raphèle les Arles (13)
Je pratique également Yoga, Qi Qong et j’ai côtoyé les salles de sport pendant plus de 20ans!
Ma Méthode
Compréhension, Visualisation et Régulation pour accomplir pleinement ses rêves!
Compréhension
Masterclass collectives
Faire appel à l’Energétique chinoise pour accroitre et optimiser ses capacités
Coach ou Sportif, nous faisons un point pour évaluer vos besoin et définir la meilleure stratégie d’accompagnement
Régulation en Énergétique chinoise
Des consultations individuelles d’1h pour réguler, apporter confort physique, musculaire et articulaire, réduire la fatigue et les tensions, renforcer votre motivation.
Visualisation Bilan Énergétique et performance
Découvrir son potentiel, son empreinte énergétique, ses compétences phares, talents et vocation. Mieux se connaitre pour franchir les étapes, dépasser les paliers et exploiter son potentiel
Régulation Alimentation et Plantes
Des consultations personnalisées d’1h pour réguler troubles digestifs, appétit, sensibilités du sommeil, troubles tendino-musculaires etc.
Un plan d’action spécifique et des conseils ajustés.
Une approche innovante
Faire appel à l’Energétique chinoise pour accroitre et optimiser ses capacités
Coach ou Sportif, nous faisons un point pour évaluer vos besoin et définir la meilleure stratégie d’accompagnement
Un accompagnement sur mesure
En présentiel ou Vision / Collectif ou Individuel
Masterclass ou Bilan Energétique : A partir de 250€ HT
Consultations MTC : 50€ HT
Témoignages
Bilan de potentiel Energétique
avec les 4 piliers de la destinée
“Ingrid est très attentive, à l’écoute et pertinente dans ses analyses et diagnostics. Elle a su me proposer des orientations et solutions adaptées à ma demande. Lors de notre consultation de potentiel énergétique, elle a su mettre en évidence les orientations personnelles que je n’osais aborder de peur de me tromper.
Son bilan m’a permis d’y voir beaucoup plus clair et d’ôter mes doutes afin d’entreprendre mes projets avec détermination. Cette approche m’a permis également de me délester de tout le poids transmis par les craintes, l’anxiété, la peur de l’inconnu et surtout il a mis en évidence la reconnexion avec mon Moi intérieur…
Je me sens beaucoup plus sereine parce que je redeviens Moi…. »
- Nora D. 55ans, recrutement-RH
