Pour reconnaitre les messages d’alerte de votre corps et libérer les tensions qui peuvent entraver votre quotidien !
Pour comprendre la source des blocages et anticiper les récidives !
Pour diriger votre énergie sur la réalisation sereine de vos projets professionnels ou personnels !
Je vous apporte un éclairage sur votre fonctionnement profond, votre santé
énergétique et psycho-émotionnelle.
Je vous guide vers des changements d’habitudes et la mise en place de
nouveaux rituels de vie.
J’apporte une attention particulière à votre alimentation comme point
essentiel pour améliorer votre bien-être
« Le travail sur une combinaison de points situés le long des méridiens, l’alimentation Yin Yang, les plantes médicinales et le bilan de potentiel énergétique sont mes outils phares »
Gain d’énergie, tonus, réduction de la fatigue
Sommeil réparateur
Harmonie digestive et intestinale
Détente, réduction du stress, troubles anxieux
Équilibre hormonal et génital
Confort articulaire et musculaire
Réduction des troubles allergiques, cutanés
Sphère ORL renforcées, réduction des glaires
Amélioration des troubles de l’audition, acouphènes
Troubles obsessionnels et addictions
Meilleure connaissance de soi
Meilleure connaissance de soi, autorégulation
Visualisation de son potentiel, sens et vocation
Régulation : harmonisation énergétique et physique, confort et vitalité durable
❶ Compréhension
❷ Anticipation
❸ Rééquilibrage
Tout public : se libérer des maux récurrents, changer de cap.
Entrepreneur, salarié : en individuel pour affiner une stratégie, un projet, découvrir sa vocation ou en collectif pour renforcer motivation, cohésion et vitalité!
Sportif ou compétiteurs : améliorer concentration, gestion du stress et récupération
Une séance d’Énergétique Traditionnelle Chinoise ne se substitue pas à un suivi médical. Votre médecin traitant reste votre interlocuteur privilégié pour toute question liée à votre santé.
Tout rdv non honoré et non annulé 24 heures avant sera facturé.
Harmonisation énergétique et physique, confort et vitalité ! Lors de toutes mes consultations individuelles, je réalise un bilan en énergétique traditionnelle chinoise qui va me permettre d’identifier l’origine des déséquilibres : on aborde votre motif de consultation, vos maux physiques ou émotionnels, antécédents et contexte de vie. Je prends également vos pouls selon méthode énergétique traditionnelle chinoise, j’observe votre langue et votre corps.
Dans la phase pratique, j’apporte une information « juste » à votre corps par la stimulation d’une combinaison de points situés le long des méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique, de vous apporter le soulagement dont vous avez besoin dans votre quotidien et d’agir en prévention sur votre vitalité et restaurer vos énergies.
Je vous apporte un éclairage pédagogique pour décrypter les messages de votre corps. Je vous guide vers des changements d’habitudes.
Selon le profil et la demande de chacun, j’apporte une attention particulière à votre alimentation comme point essentiel pour améliorer votre bien-être. Je peux lors de la séance jouer de la musique (koshi, tong drum, bol tibétain) pour faciliter votre relaxation , car notre corps, très sensible aux vibrations émises par les différents instruments est alors plongé dans un état de détente profonde.
Les séances durent environ 50min.
Bien que des résultats apparaissent dès la première séance, il faut généralement compter 5 à 6 séances pour améliorer durablement le motif de consultation.
La consultation dure 1h en moyenne.
Je vous propose un massage adapté à votre motif de consultation, en venant travailler sur la régulation de vos déséquilibres physiques ou psychiques.
Les techniques de massage sont réalisées le long des méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique, vous apporter le soulagement dont vous avez besoin dans votre quotidien et d’agir en prévention sur votre vitalité et restaurer vos énergies. J’accorde une attention particulière au massage des articulations, des zones tendineuses ainsi que de la zone ventrale.
Stress chronique, anxiété, tensions cervicales, raideurs musculaires, performance sportive, drainage lymphatique, jambes lourdes, troubles digestifs et du poids…je vous apporte un éclairage pédagogique pour décrypter les messages de votre corps.
Découvrez votre trame énergétique : sens, potentiels et vocation! avec l’astrologie chinoise avancée BAZI ou 4 piliers de la destinée.
Lors de consultations individuelles riches et denses, découvrez votre « empreinte énergétique ». Je réalise avant la consultation un travail préalable d’étude avec les 4 piliers de la destinée afin de vous fournir un bilan de synthèse énergétique.
Vous décryptez en profondeur votre comportement quotidien. Vous découvrez votre vocation, vous redonnez sens et clairvoyance à vos projets de vie autant professionnels que personnels. Vous aurez également des pistes concrètes pour agir en prévention sur votre bien-être
Cet outil stratégique peut notamment permettre de :
– connaitre son fonctionnement profond, ses blessures et zones de blocages ,
– anticiper sur sa vitalité et son bien-être physique,
– améliorer son relationnel, le lien avec son entourage,
– anticiper et réguler les turbulences, les blocages et les comportements excessifs,
– clarifier son rapport au travail, affiner un projet professionnel, une stratégie,
– affiner un projet d’orientation scolaire.
Adultes, mais aussi adolescents et enfants!
Plusieurs formats possibles d’accompagnement :
– RDV déclic d’1h20.
– 3 séances de 45min ou plus suivant le besoin thérapeutique
En présentiel (sur une journée), En visio format court (2h)
Lors des Masterclass collectives vous pourrez comprendre les répercussions physiques comme psychiques de vos rythmes de vies, de vos choix alimentaires ou des émotions qui vous animent quotidiennement ou ponctuellement.
Je vous guide de façon concrète vers une meilleure connaissance de votre fonctionnement énergétique afin de prendre pleinement conscience des mécanismes physiologiques, comportementaux et émotionnels en jeux au service de votre vitalité!
Je vous oriente vers des pistes d’actions concrètes et accessibles pour anticiper, prendre la main sur sa vitalité, améliorer votre confort au quotidien.
Lors de notre RDV, nous réalisons un premier bilan énergétique permettant d’identifier vos besoins et principaux déséquilibres énergétiques.
Je vous apporte un éclairage pédagogique pour décrypter les messages de votre corps Je vous guide vers des changements d’habitudes et la mise en place de nouveaux rituels de vie.
Nous construisons ensemble un plan d’action avec des recettes ajustées et des pistes concrètes pour faire évoluer votre quotidien. Nous identifions quelles plantes pourront être efficaces pour contribuer à la régulation et à la vitalité énergétique.
Les consultations durent 45min.
Sa force est de privilégier une approche globale et préventive qui tient compte des symptômes & de leurs origines !
L’Énergétique Traditionnelle Chinoise (ou MTC) est un ancien système de santé et de bien-être utilisé en Chine depuis des milliers d’années. Elle ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, elle est complémentaire.
Il s’agit d’une autre façon de concevoir la vie, le bien-être vitalité » et la prévention des déséquilibres quotidiens.
On procède à une anamnèse complète avant toute séance. Elle a la spécificité d’aborder à la fois les symptômes, leur origine mais aussi le bien-être global de la personne.
Elle agit sur l’harmonisation des énergies et les liquides du corps, mais aussi sur les émotions quotidiennes afin de garantir la libre circulation et la qualité de ces énergies, des liquides internes et des différents processus de digestion, assimilation, drainage physique ou émotionnel etc…
A travers les symptômes et les maux, notre corps s’exprime : il lance une sonnette d’alarme pour être entendu, compris, et appelle une réponse. Le praticien en énergétique chinoise s’applique alors à donner des informations cohérentes pour que le corps “entende” le message.
C’est pour cela que très souvent la MTC peut intervenir en amont pour réguler certains « troubles énergétiques » sans que pour autant les fonctions physiologiques des organes n’aient été touchées.
“Ingrid est très attentive, à l’écoute et pertinente dans ses analyses et diagnostics. Elle a su me proposer des orientations et solutions adaptées à ma demande. Lors de notre consultation de potentiel énergétique, elle a su mettre en évidence les orientations personnelles que je n’osais aborder de peur de me tromper.
Son bilan m’a permis d’y voir beaucoup plus clair et d’ôter mes doutes afin d’entreprendre mes projets avec détermination. Cette approche m’a permis également de me délester de tout le poids transmis par les craintes, l’anxiété, la peur de l’inconnu et surtout il a mis en évidence la reconnexion avec mon Moi intérieur…
Je me sens beaucoup plus sereine parce que je redeviens Moi…. »
- Nora D. 55ans, recrutement-RH
“Ingrid, je vous remercie vivement pour vos bilans, énergétique et alimentaire, qui m'ont permis de mieux comprendre les interactions entre mes organes et mon ressenti tant physique que psychologique.
Vous avez fait preuve de professionnalisme et de sérieux. Vous vous êtes montrée à l'écoute et vous avez su me mettre en confiance.
Vos recommandations m'ont permis d'amorcer sereinement des changements dans mon alimentation et mon mode de vie.
J'espère que beaucoup d'autres personnes franchiront comme moi le pas d'une consultation, afin de mieux comprendre comment prendre soin de leur corps et de leur esprit.”
- Marie Line D. 60 ans, Fonctionnaire d'Etat
"J'ai participé à la MasterClass organisée par Ingrid dont le format était sur une journée, sur le thème "Aliments, Poids et Émotions avec l’Énergétique Chinoise".
C'est une première approche très intéressante et riche d'enseignement sur l'énergétique chinoise ainsi que sur la compréhension des mécanismes et des impacts que peuvent avoir nos émotions sur notre corps et notre façon de nous alimenter!On a pu découvrir et déguster son repas "yin yang bowl" le midi!
Ingrid fait émerger lors de des Masterclass toute une philosophie et un art de vivre.
On prend conscience que c'est
tout un équilibre à construire !"
- Véro M. , 47 ans, Éducation
Ingrid est extrêmement professionnelle, accueillante et bienveillante.
Je l'ai consultée pour anticiper sur ma vitalité, mieux me connaitre avec le bilan de potentiel Énergétique.
Je suis repartie avec un dossier complet préalablement préparé par ses soins et des pistes de travail incroyables tant sur le plan professionnel que sur mes aspects bien-être au quotidien.
Dans le suivi en soin énergétique, elle sait se montrer disponible et extrêmement compétente, même dans les petites urgences que cela soit au niveau ORL pour une grippe ou pour des douleurs digestives.
- Gabrielle, 40 ans, enseignante Yoga
Je recommande vivement les Masterclass et le Bilan de potentiel énergétique avec Ingrid ! Son approche donne du sens et une vision claire des déséquilibres que l'on peut rencontrer en tant que sportif (repas pris tard le soir, appétit, chaleur, troubles du sommeil) et des solutions (conseils alimentaires, rythmes de vie, plan d'action hebdomadaires), avec une pédagogie et une écoute qui sont rares!
Son approche m'a particulièrement impacté car dans la pratique martiale, chacun a forcément ses techniques, ses aspects préférés et Ingrid m'a permis d'aller chercher une meilleure expression personnelle dans l'art martial ainsi que dans la vie quotidienne. Elle m'a guidé vers mon "juste équilibre".
- Bao, 28 ans, Karatéka 1er Dan
Ingrid m a permis à la fois une récupération rapide de mes douleurs musculaires et un déblocage des points de tension au niveau dorsal et cervical. On a alterné des séances de massage Tuina et d'énergétique chinoise (la stimulation d'une combinaison de points le long des méridiens). Elle est pertinente et professionnelles avec un approche pragmatique.
Pour aller plus loin j'ai pu découvrir mon "bilan de potentiel énergétique" qui m'a aidé à mieux me connaitre dans mon fonctionnement, à me renforcer physiquement et psychiquement, et m a donné une bonne connaissance des mes besoins et sources de motivation. Elle a su s'adapter à ma demande et m apporter une réel tremplin, mais aussi une récupération optimum!
- François 36 ans,Pratiquant wakeboard
J'ai consulté Ingrid pour réaliser un bilan potentiel et optimisation énergétique. Excellente professionnelle Perspicace et analyse aiguisée de votre situation personnelle et professionnelle.
Elle exerce son travail avec passion et détermination. Je dois dire que j’ai été très satisfait du résultat et de son analyse sur mes forces et faiblesses et la façon de les améliorer ou d’y remédier, en tout d’y avoir conscience pour s’améliorer fans le cadre de son exercice professionnel.
Je suis ravi d’avoir fait appel à ses services et je la recommande vivement auprès de tout professionnel qui souhaiterait utiliser cette méthode révolutionnaire pour mieux se connaitre et être plus efficace face à sa clientèle
- David, Avocat Ekite Avocats
Ingrid est intervenue à l'occasion d'une intervention collective, une matinée avec toute l'équipe.Elle a travaillée en amont sur les profils de potentiel énergétique de chacun pour nous permettre de mieux nous connaitre et de favoriser les échanges.
Vive la cohésion et la mise en lumière des talents de chacun !
De bons moments d’échanges pour mieux se découvrir.
Merci à Ingrid AGUILAR pour ce beau travail collaboratif, instructif et efficace au service de notre belle équipe du groupe K2D de 15 collaborateurs.
- Dominique, dirigeant et Elodie service comptabilité
Ingrid est intervenue de façon collective auprès de toute l'équipe (16 personnes) par petits groupes sur la prévention des risques, la gestion du stress avant la Féria d'Arles. Elle a travaillé sur nos bilan de potentiel énergétique pour proposer une intervention ajustée.
J'ai été surpris par sa capacité à comprendre les personnes et par son professionnalisme. Cela m'a convaincu de poursuivre un accompagnement à titre privé avec des consultations d'énergétique chinoise pour réguler mes troubles du sommeil.
Elle a toute ma confiance pour la suite!
- Sylvain, chef de rayon-assistant commercial
Promocash Arles
En tant que Coach sportif intervenant sur St Martin et les Alpilles, j'ai eu l'occasion de travailler en articulation avec Ingrid.
Elle avait travaillé en préalable sur le bilan de potentiel énergétique avec l'un de mes coachés, permettant de mettre en avant ses façons de fonctionner (goût pour l'apprentissage, le challenge, la compétition, les objectifs, le respect des règles Vs côté anticonformiste), les sources de motivations.
Le retour qu'elle m'en a fait avec l'accord du coaché a été top!
Cela a répondu à 100% des attentes de chacun et j'ai pu renforcer la personnalisation du suivi.
Je recommande!
- Brice, Psychologue et coach sportif
Coacher une équipe de compétition combat de Karaté demande de s’adapter à chaque combattant, aux capacités physiques de chacun, à leur mental et aux appétences de chacun. Ingrid m’a surpris par son approche avec le bilan de potentiel énergétique.
Rapide et efficace! Sur une période très courte et parfaitement en adéquation avec le calendrier des stages et compétitions, elle a su m’accompagner pour identifier les forces et faiblesses de chacun. Elle m’a orienté pour tirer le meilleur de chacun et de manière complètement personnalisée. Pour l’un elle insistait sur la dimension technique, pour l’autre c’était la notion de progression personnelle, ou encore sur la perception d’équité, etc … La grande valeur de son approche est d’avoir toujours su vérifier ses indications en rebouchant avec chaque stagiaire. Elle a mis dans le mille à chaque fois. Je vous recommande son approche. »
- Florent, Coach de l’équipe de compétition de Karaté
La difficulté pour un coach dans l'accompagnement des sportifs de haut niveau ou des dirigeants, c'est de pouvoir communiquer auprès d'eaux de la ma meilleure façon, avec les mots justes pour que l'impact soit le plus rapide possible.
Ainsi la personne coachée atteint ses résultats plus rapidement ou dans de meilleures conditions. Pour optimiser cette communication il faut bien connaitre la personne et son fonctionnement profond.
Le bilan de potentiel énergétique que propose Ingrid est un excellent outil : il délivre au coach des informations essentielles sur la personnalité, le profil émotionnel, sur les aptitudes, spécificités et leviers de progression (atteinte d'objectifs, envie d'apprendre, montée en compétence, profil compétitif, meilleur encadrement). Appliqué au domaine du sport automobile, cela a permis aux pilotes d'être plus concentrés, plus lucides, plus appliqués avec de meilleurs résultats en course et des podiums!
- Arnaud, Coach de la performance
Le bilan de potentiel avec Ingrid a été très intéressant et instructif. J'ai appris à mieux me connaitre, à mieux identifier mes potentiels ainsi que mes forces. J'ai pu avec ses recommandations optimiser mes méthodes d'entrainements de karaté pour être encore plus performant dans ma phase de préparation à la compétition internationale au Canada.
J'ai été surpris de voir à quel point je me reconnaissais au niveau caractère, psychisme et gestion de mon émotionnel avec son approche des 5 éléments! Cela me permet aujourd'hui de travailler sur mes atouts et fragilités, de faire évoluer mes habitudes quotidiennes avec une vraie recherche d'équilibre au quotidien!.
- Alexander 23 ans - Shodan Karaté, Étudiant en STAPS ( Montpellier)
6 ans après ses début en compétition,il représente la France au tournoi de Vancouver au Canada Aout 2022